作者 - 朱莉白金汉姆

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电热毯:睡得更好

即使在冬天,当我有毯子来保暖的时候,有时我醒来觉得太热了,需要降温。我讨厌睡觉时出汗,所以多年来我学会了把脚从被窝里伸出来以保持我的体温。显然,这并不允许有太多舒适的睡姿;直到我给自己买了一个电子冷却毯,生活变得好多了。

我过去经常出差,讨厌住旅馆。我永远无法适应房间的温度和毯子的厚度。我的男朋友总是告诉我把毯子踢掉,但这也不起作用,因为我更喜欢睡觉时在身上盖着被子的舒适感觉。我得承认,我只是个喜欢挑选睡觉的人,需要合适的温度。

温度很容易获得质量睡眠的最大障碍之一。研究发现,最佳质量睡眠的最佳温度比你想象的更酷,大约60到67华氏度(15-20°C)。低于或高于此范围的温度可能导致躁动不安。这种理想的睡眠范围内的温度有助于减少核心体温的降低,反过来引发嗜睡。进入这个完美的睡眠温度区由于温暖的气候,你的家庭加热或只是躺在自然睡觉的人旁边旁边铺设床。雷竞技结算

冷却的枕头

有很多睡眠产品都把自己推销为在床上保持凉爽的解决方案。我开始了冷却枕头,一开始效果很好,但就像我提到的,经常旅行。打包枕头是对行李空间的浪费。

我的目标是找到一种品质电动冷却毯这能让我的身体保持在合适的温度。但我很快意识到,一分钱一分货。在花大价钱购买便携式空调之前,我尝试了一些便宜的降温毯建议。空调不值那么多钱,我的伴侣也不喜欢每天晚上被冻着。他让我把它还回去,然后继续寻找能让我感到寒冷的毯子,而不是整个房间。

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最好的女性笔记本背包

随着科技变得越来越小、越来越轻,我们用来随身携带值得信赖的设备的箱子、包和背包也越来越小。在过去的几年里,笔记本电脑已经做出了重大的改变,变得更时尚,浪费的空间更少,而且确实变得像携带一本薄书一样方便。当然,尽管如此,你仍然需要保护你的笔记本电脑免受盗窃和损坏。虽然市面上有很多选择,但一款适合女性的笔记本背包并不像你想的那么容易找到。似乎大多数公司仍在推广公文包的概念。

女性笔记本背包当我想到公文包时,我想到的是一个硬壳公文包,就像你在间谍电影中看到的那种,里面有人在运送数百万美元。英雄随后在枪战中使用公文包作为盾牌,或者在某个时候将公文包扔到房间的另一边,将某人击昏。我在开玩笑;当然,还有很多成功女性仍然会使用和随身携带公文包,我只知道那不是我想要的样子。

实际上,现在我想到了它,这并不是看我的母亲也是如此。当我还是个孩子的时候,我的妈妈在这个受尊敬的地位,她管理并监督了在机场的二十多家商店的成功。您知道您在通往飞行路上的所有商店,或在等待您的旅行时购物?他们通常都是由一两家公司拥有的。

有一年圣诞节,我和哥哥进去的时候提着一个皮制公文包。那时还没有笔记本电脑,但我记得我想给我的妈妈买点东西,因为她是一个强大的女商人。假期过后大约一个星期,她承认她退回去了,因为那不是她喜欢的东西。她更喜欢把所有的新闻和笔记都放在黑莓手机上,或者只是凭记忆记住信息。

我在寻找什么

居住在西北部,通常在今年大部分时间下雨,在购买日常旅行配件时需要不同类型的标准。我需要一个防水的背包,可以拿一个15英寸的笔记本电脑。我也厌倦了绕着我的钱包和一个包来拿着我的笔记本电脑,所以我希望合并两者。理想情况下,我想要一些时尚的东西,以至于我可以把这个包拿出午餐,它看起来并不像它里面有一台笔记本电脑,而且足够专业的办公室。

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长途飞行必备的5件旅行装备

长途航班的旅行服装

在这篇文章中,Julie Buckingham给出了她最喜欢的为长途飞行打造最佳旅行装备的建议。在长途飞行中幸存下来的关键不是靠过道的座位或机上的电影,而是要保持舒适。

长途航班的旅行服装

我害怕长途飞行。事实上,如果目的地需要长时间的飞行,我就尽量不去任何地方短时间旅行。我更愿意找到一种方法,在我的旅行或度假中多呆一周,如果它包括8小时的飞行或更长的时间。当然,回报是一场奇妙的冒险,白沙的沙滩,或者探访你从未去过的城市的文化。尽管我们感到不适,但困在空中的座位上的时间是值得的。

然而,如果你感到不舒服,你的情绪很容易就会改变。长途飞行的旅行装备不仅仅是时尚,它们是实用的,甚至是在长时间飞行中必不可少的。你所穿的面料,脚上的鞋子都是决定你能否忍受长途飞行的重要因素。

在这篇文章中,我将介绍5件你在长途飞行时应该穿的衣服,以及一些你应该避免穿的衣服。

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为夏威夷打包什么 - 25必须有物品的完美旅行

去夏威夷要带什么

在这篇文章中,我将涵盖关于去夏威夷度假需要知道的所有事情。我会告诉你什么时候是预订假期的最佳时间,一年中最好的时间是根据天气和去夏威夷要带什么行李来猜测该带什么,不该带什么。这里的目标是让你有一个完美的度假之旅。

在考虑时什么打包到夏威夷群岛,有两件事需要考虑;你要做的活动以及你要在什么样的环境下做这些活动。夏威夷并不全是花衬衫和人字拖。远非如此。每个岛屿都有自己独特的氛围,你所做的将决定你应该如何打包。

如果你计划参观夏威夷一个令人惊叹的休眠火山,在10000英尺的高度,你需要穿多层衣服!我们骑自行车到毛伊岛的哈雷阿卡拉国家公园进行了一次史诗般的日出之旅,在黎明时分到达了山顶,气温相当寒冷。

大岛拥有最广泛的气候与沙漠延伸的道路,温带雨林和Mauna Kea的酷干燥奇迹。毛伊岛有Haleakala Crater和Oahu有钻石头。事实上,夏威夷群岛放在一起包括绝大多数地球的气候。因此,您应该用各种衣服和齿轮选择准备。

但在我们潜入夏威夷的内容之前,让我们覆盖其他常见问题。

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BCozzy评论:最好的孩子们旅行颈部枕头

儿童旅行颈枕

在这篇文章中,我谈论孩子们的最佳旅行颈部枕头之一,特别是Bcozzy。在这个BCozzy的评论中,我看着这个颈部枕头的好处,谈谈我的孩子多么喜欢它。

BCOZZY审查

旅行和了解其他人的文化是任何人都能在生活中做的最好的事情之一。世界上几乎没有更好的感觉,而不是看到世界上最令人惊叹的景点。我已经想到了,从我的青春期来看,虽然我不能做一个孩子,但我誓要赶上我在我长大的时候错过了什么。

但长途跋涉带来了很多压力。如果是公路旅行或长期骑行并不重要,只有这么多时间,您可以在没有感觉jetlagged或只是烧毁的情况下欣赏景观。我对我的睡眠姿势非常挑剔。在长途旅行后,我觉得很难在汽车或飞机上睡觉。我尝试的位置并不重要,我只是从不舒服。我在以前的文章中提到过这个,甚至建议了一些冷却毯子当你离开家住在酒店房间时提供帮助。雷竞技结算

BCOZZY审查随着岁月的岁月,我学会了适应睡眠剥夺。虽然当我终于到达目的地时仍然需要它的收费,因为我需要一整天的质量睡眠,或者在我享受景点和声音之前。我了解到,由于这个简单的事实,我必须在行程中包含更多的日子。然而,当我的孩子在旅行时,当我的孩子开始和我一起旅行时,事情发生了变化,因为我意识到世界停止就是我。

我注意到我们的第一次旅行中令人讨厌的混乱,我不能责怪这个可怜的男孩。公路旅行很长,这条路在某些方面崎岖不平。我觉得他会最终像我一直这样摇晃它,但这似乎不是对他的情况。他几乎不在我们第一次旅行时享受,并抱怨抱怨僵硬的脖子。这种体验恢复了一个不喜欢的旅行,我买不起那个成长。

我坚信只有几件事就可以花钱,这会让你更富有,而且可以提高睡眠质量的产品是其中之一。我知道我不得不找到一个解决方案,在疯狂的搜索中,我遇到了BCOZZY儿童下巴支撑旅行颈枕

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